ついに歯磨き粉をやめました! 口に入れても大丈夫なペパーミントの精油が届いたので、歯磨き粉を使う習慣を廃止しました( ^∀^) まず何もつけずに歯ブラシで丁寧に磨き、口をゆすぎます。 それから、歯ブラシに塩を適量塗り、ペパーミントの精油を一滴垂ら…
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