ついに歯磨き粉をやめました！ 口に入れても大丈夫なペパーミントの精油が届いたので、歯磨き粉を使う習慣を廃止しました( ＾∀＾) まず何もつけずに歯ブラシで丁寧に磨き、口をゆすぎます。 それから、歯ブラシに塩を適量塗り、ペパーミントの精油を一滴垂ら…